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登録日:2021/09/01
養生な日々10 寒・冬の土用(1/5頃~) 【動き】胃腸を整える
東洋医学をベースに、体調管理の仕方や食べ物・運動など、季節にあわせた「養生ポイント」をお伝えします。第10回のテーマは【二十四節気】寒・冬の土用(1/5頃~) 【動き】胃腸を整える です。
監修:養生デザイン

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テーマ 養生な日々
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